my simplified life

a personal blog about simplifying life

the art of pushup

Saya sedang mencoba memulai bentuk olahraga minimalis yang lainnya selain jogging atau berlari, yaitu pushup. Artikel the art of the pushup ini cukup bermanfaat untuk memotivasi diri saya agar segera memulainya.

Related posts:

  1. wrap up: maret 2010
  2. 10 hal yang saya lakukan untuk menjadikan jogging sebuah habit
  3. 6 keuntungan setelah mulai jogging selama sebulan

One Response to “the art of pushup”

  1. jarwadi says:

    hehehe, pertama kali push up sudah tahan berapa seri sob?

Leave a Reply

my simplified life is powered by Wordpress 2.9.1 skinned by Pria Purnama.